.きょうのちゃりぶら見聞録 ― 2023年08月20日
おこわを買いに道の駅まで🚴
走り始めたのは良いけれど、足は重いし心拍は上がらないしダメダメです😢
帰り道、20kmしか走ってないのに、お腹が減ってお腹が減って... 熱中症の兆候なのか、ハンガーノックの前触れなのか、夏バテなのかはなぞなぞです😉 アパートに着いたとたんにクーラーをギンギンにして、コンビニ大福を食べたらだいぶ復活しました😜
朝めしたっぷり喰ったはずなのに？ 糖質不足？ 水不足？？
下物では探鳥会をしてました。暑いのにご苦労様です。なにか居たのかな？？
いつもの休憩ポイントで眺めた限りは、スズメもムクドリも声だけで姿を見せてくれませんでした。暑さへっちゃらなのはホオジロぐらいの感じです😉
ブッシュの中からはコムクドリの声が聞こえてきました♪
きょうは高層の雲がみあたりません 高気圧が強すぎかな？
お尻だけ😜 グジュグジュグジュ♪ と宇宙語話すコムクドリ
首をねじってもぎとります😄
稲穂のなかで喉をヒクヒク
あぜ道でアマサギが避暑してました 蒸し暑いんちゃう？
きょうのちゃりぶら 29.8km (ENDURACE) カメラ OM-1
酷暑が続きすぎて心肺能力も筋肉も落ちる一方です😢 高い山に歩きに行けばよいけれど、交通費かけるならまともな食事をしたほうが満足度Upな感じ😄
