きょうのちゃりぶら見聞録2023年08月03日

朝の内に湖岸をササっと走ってきました🚴
 暑さに加えて腰痛が酷くなってから信号のない湖岸ばかり走ってます😉 ただ毎日変化がないので走るのがだんだん苦行になってきました😄 信号で止まると汗が噴き出るし足をつくと腰に激痛😢
     
ちびっ子は元気溌剌
  羨ましいのです😜
     
名前がなんとも😄
     
後ろに咲いているのは...
  萎びたカラスウリ  まとまった雨がサッパリ降りません
      
強い陽射しでもへっちゃらのようです  群れていたのがばらけた感じ
     
きょうのちゃりぶら 26.3km (ENDURACE)  カメラ OM-1