きょうのちゃりぶら見聞録2023年07月24日

きょうは朝からあっちきちん💦💦
 強い陽射しの中を運動がてらに走ってきたました🚴 走ってる最中は良いけれど、止まると汗が吹き出します💦💦💦
    
シオカラトンボに追われながらもずっと給水してました
  けっこうたっぷりと水飲みしますね
     
がぶ飲みです😜
     
木陰でらぶらぶ
     
きょうのちゃりぶら 30.4km (ENDURACE)  カメラ OM-1